野菜をたっぷり食べたくなったとき、、、
そのようなとき、千切りキャベツとコンビーフの炒め物はいかがでしょう？
1人前でしたら100gのコンビーフ＋千切りキャベツを20cmのお皿に山盛り程度。味付けは塩コショウベースでしたら低糖質で安心です。
炒め物のほか、低糖質ダイエッターに適したメニューとして千切りキャベツ＋納豆の組合せなどもありますので、キャベツを上手く刻めるようにしておくとよいと思います。
”Good Health!”
eddie
野菜をたっぷり食べたくなったとき、、、
そのようなとき、千切りキャベツとコンビーフの炒め物はいかがでしょう？
1人前でしたら100gのコンビーフ＋千切りキャベツを20cmのお皿に山盛り程度。味付けは塩コショウベースでしたら低糖質で安心です。
炒め物のほか、低糖質ダイエッターに適したメニューとして千切りキャベツ＋納豆の組合せなどもありますので、キャベツを上手く刻めるようにしておくとよいと思います。
”Good Health!”
eddie
